Cum să obții o consultație gratuită cu un nutriționist în București?

Problemele  de greutate sunt tot mai frecvente în rândul populației din România, chiar și în ceea ce privește tinerii și adolescenții. Alimentația necorespunzătoare, obiceiurile alimentare nesănătoase, toate acestea contribuie la apariția obezității. Atunci când îți dorești să slăbești dar nu știi cum să procedezi fără să te înfometezi, sau dacă pur și simplu îți dorești să adopți un stil de viață sănătos, este cazul să apelezi la ajutorul unui nutriționist în București.

Cum te poate ajuta nutriționistul

Știm cu toții că există numeroase formule și măsurători care sunt utilizate pentru a stabili greutatea ideală, indicele de masă corporală fiind una dintre ele. Totuși, aceste măsurători nu sunt atât de exacte încât să te bazezi exclusiv pe ele, mai ales că trebuie luați și alți factori în considerare. Vârsta, stilul de viață, nivelul de activitate fizică, masa musculară, grăsimea, retenția de apă, toate acestea sunt lucruri care pot influența greutatea corporală, iar un simplu calcul nu este suficient.

În schimb, dacă vei căuta un nutriționist în București care să îți ofere o consultație nutrițională detaliată, acesta îți va cere informații despre starea ta de sănătate, despre eventualele probleme de sănătate, despre alte diete sau tratamente pe care le-ai urmat sau le urmezi, pentru a-și face o imagine clară și completă asupra sănătății tale.

Apoi, îți va adresa întrebări referitoare la stilul tău de viață, la obiceiurile alimentare, inclusiv câte mese obișnuiești să mănânci pe zi, ce alimente obișnuiești să consumi de obicei, care sunt alimentele pe care nu le tolerezi sau care nu îți plac și multe alte detalii. Astfel, prin consultația nutrițională detaliată, specialistul în nutriție va identifica ce obiceiuri alimentare nesănătoase s-au strecurat în rutina ta zilnică, care sunt alimentele pe care le consumi în exces, sau ce alimente ar trebui să întroduci în dietă. Pe baza tuturor acestor informații, îți va oferi un plan alimentar personalizat, în funcție de nevoile tale nutriționale și îți va recomanda suplimentele alimentare de care ai nevoie pentru completarea dietei alimentare.

Consultație gratuită cu un nutriționist în București

Foarte multe persoane ezită să apeleze la ajutorul unui nutriționist în București, deoarece se gândesc că acest lucru ar implica anumite costuri și preferă să se informeze din alte surse mai mult sau mai puțin credibile și să încerce tot felul de diete care adesea nu duc la nici un rezultat.

Ei bine, există o modalitate să obții o consultație gratuită cu un nutriționist în București. Cum? Foarte simplu! Centrele de nutriție și dietetică Natur House oferă consultații nutriționale gratuite persoanelor care au probleme cu greutatea sau care doresc să adopte un stil de viață sănătos. În plus, pe toată durata programului de slăbire sau de îmbunătățire a stilului de viață, toate consultațiile nutriționale, măsurătorile, evaluările și monitorizările săptămânale sunt gratuite.

În plus, pe lângă serviciile gratuite ale unui nutriționist în București, clienții centrelor pot să achiziționeze suplimente alimentare pe bază de extracte din plante, disponibile în exclusivitate prin rețeaua de centre Natur House și produse alimentare care sunt indicate în cadrul dietelor controlate.

Așadar, acum nu mai ai nici un motiv ca să nu te programezi pentru o consultație gratuită cu un nutriționist în București, deoarece poți face acest lucru în oricare din centrele Natur House din București, telefonic sau prin e-mail. Iar partea cea mai bună este că, chiar dacă nu ești din București, poți beneficia de aceste servicii gratuite, deoarece te poți adresa oricărui din cele peste 70 de centre Natur House din țară.