Sfaturi practice pentru a te reapuca de citit in 2021

Dacă doresti sa iti reiei obiceiul de a citi cărți, ai ajuns in locul potrivit (si la momentul potrivit!) Astazi am adunat laolalta cateva sfaturi ce te vor ajuta să integrezi această activitate în stilul tau de viață, in anul in care am intrat recent. De exemplu, alege  o carte care te interesează și seteaza-ti niste ore de lectură dedicate, pe tot parcursul zilei! Deja ai un bun punct de plecare, nu-i asa?

Totusi, cu totii stim ca nu este întotdeauna ușor să ne alocam timp pentru a savura cuvintele scris pe niste pagini de hartie, mai ales după o zi lungă de muncă sau intr-un weekend pe care trebuie sa il petrecem cu familia. Iată câteva sfaturi simple pentru a ne asigura că deschidem și “devoram” cartea pe care tocmai am cumpărat-o.

• SCHIMBAREA OBICEIURILOR

Pentru a reuși să citești mai mult…nu există niciun secret. Ca orice activitate, trebuie să faci (si) din lectură o prioritate în viața ta de zi cu zi. Această sarcina trebuie să-și găsească locul în ziua ta, între diferitele activități “obligatorii”, chiar dacă înseamnă să renunti la anumite lucruri. Pur și simplu răspunde la această întrebare: „Vreau să citesc mai multe, cum găsesc (sau elibere) timpul?” Dacă răspunsul tau este ceva de genul „Nu pot pentru că sunt foarte prins cu …”, atunci lectura nu este prioritatea ta. Pe de altă parte, dacă esti gata să te schimbi, muta sau anuleaza „acea activitate” si vei porni cu mai multa energie si cu o nota pozitiva pe drumul cel bun.

Potrivit unui studiu realizat de University College London, este nevoie (in medie) de 66 de zile pentru a învăța o nouă rutină. De fapt, cu cât obiceiul tău de lectură este mai important pentru tine, cu atât îți va fi mai ușor să îl integrezi în rutina ta. Dacă începi de la zero, calea poate fi mai dificilă, dar nu de nestrabatut.

• INCHIDE CARTILE CARE NU TE INTERESEAZA

„Trebuie să citiți această carte” sau „Nu ați citit această carte? Toata lumea o citeste!” Aceste tipuri de afirmații apar în cercurile sociale de orice tip ar trebui lăsate deoparte pentru moment. Pentru a reveni la lectură, in 2021, nu este nimic mai important decât citirea cărților care iti plac cu adevărat. Dacă îți plac poeziile, citește acest gen. Dacă te simți atras de cărțile de leadership, ori de romane, continua asa. Nu încerca să reiei lectura cu așa-numitele cărți clasice sau cu citire obligatorie pentru care va trebui să depuni eforturi enorme. Dacă descoperi că iti place o carte, permiteți să o închidezi și să deschidezi alta. În cel mai bun caz, vei reveni la ea într-o zi; în „cel mai rău”, va servi drept decor în biblioteca ta!

• NU NEGLIJA LECTURILE SCURTE

Pandemia globală pe care o experimentam deja de un an de zile a dus la niveluri mai ridicate de stres și anxietate pentru mulți, ceea ce poate duce la o lipsă de concentrare (atat de necesară) pentru citirea unei cărți. Prin urmare, recomandarea este sa nu începi să citesti un volum de 800 de pagini într-o după-amiază. Aloca-ti 15-20 de minute pentru a te dedica pe deplin activității. Dacă utilizezi transportul public, de exemplu, naveta către și de la serviciu poate fi o bucată bună de timp pe care să o dedici lecturii. Este, de asemenea, un mod de a facilita introducerea lecturii în noua ta rutină zilnică.

Pentru o abordare fresh, descopera aici oferta de carti in libraria Gold Books si … spor la lectura!