Remediile naturiste, pe care le regasim in tincturi, suplimente alimentare, uleiuri esentiale, creme si unguente sunt o realitate benefica din viata noastra. Un numar foarte mare de romani consuma cel putin un remediu naturist pe an pentru a preveni sau trata diverse probleme de sanatate. Multe produse naturiste sunt eficiente si sigure, dar unele pot provoca efecte nedorite sau pot fi contraindicate daca aveti probleme de sanatate. Prin urmare, este esential sa fiti bine informati inainte de a utiliza un produs naturist pentru anumite probleme de sanatate.

Ce este un produs naturist pentru sanatate?

Cand vorbim despre produse naturiste, uneori ne gandim ca aceasta categorie include doar plante medicinale. In Romania, gama produselor naturiste pentru sanatate includ de fapt mai multe tipuri de produse: plante medicinale; vitamine si minerale; remedii homeopate;

remedii traditionale (de exemplu, in medicina chineza); probiotice; alte produse precum enzime sau acizi grasi esentiali (omega-3).

Remediile naturiste se prezinta sub mai multe forme, in functie de natura produsului si de scopul utilizarii acestuia, cum ar fi tablete, solutii, picaturi sau chiar creme, asa cum spuneam mai sus.

Intotdeauna, trebuie sa avem grija sa alegem doar produse naturiste de inalta calitate. Produsele aprobate in tara noastra trebuie sa indeplineasca standarde stricte de fabricatie.

Aveti grija de produsele achizitionate pe internet care nu sunt neaparat supuse unor standarde de fabricatie stricte si care pot contine altceva decat cele indicate pe eticheta. Din fericire, daca alegeti sa achiztionati produse naturiste de pe esteto.ro, puteti avea siguranta ca acestea respecta toate regulile de fabricare si sunt autorizate.

Faceti o alegere informata

Alegerea unui remediu naturist, in special a unui medicament pe baza de plante, nu este intotdeauna usoara, mai ales atunci cand exista mai multe optiuni disponibile pentru o problema de sanatate.

Sfaturile celor din jur s-ar putea sa nu fie cea mai buna optiune. Ceea ce a functionat pentru o persoana poate fi inadecvat pentru o alta cu probleme de sanatate diferite. Desi internetul poate fi util, gasirea informatiilor impartiale nu este intotdeauna usoara. Medicul este cel mai bun consilier: poate recomanda un produs adecvat nevoilor fiecaruia dintre noi.

Cateva sfaturi de luat in considerare inainte de a utiliza produsele naturiste

Daca aveti in vedere utilizarea unui remediu naturist, puneti-va aceleasi intrebari ca si pentru un medicament fara prescriptie medicala:

Care este doza recomandata?

Cat timp este recomandat sa il luati?

Care sunt posibilele sale efecte secundare?

Se aplica masurile de precautie pentru dvs.?

Adresati-va farmacistului inainte de a adauga un remediu naturist impreuna cu medicamentele, deoarece unele produse naturiste pot interactiona cu acestea.

Mai intai obtineti avizul medicului sau farmacistului daca remediul este destinat pentru cineva din oricare dintre urmatoarele grupuri, deoarece sanatatea lor este mai fragila: copii, persoanele in varsta, persoanele cu probleme cronice de sanatate sau cu sistem imunitar slabit si femeile insarcinate sau care alapteaza.

In cele din urma, spuneti tuturor profesionistilor din domeniul sanatatii (medic, farmacist, dentist etc.) ca luati un remediu naturist, mai ales daca urmeaza sa vi se faca o procedura medicala sau dentara, chiar si minora. Mai multe remedii naturiste au efecte asupra organismului care ar putea duce la complicatii, cum ar fi sangerarea.