Connect with us

Uncategorized

Fitnessmetabolic, antrenorul tau personal de acasa

Publicat

pe

Pandemia ne-a afectat pe toți!
Periodic au fost închise activitățile restaurantelor, sălilor de cinema, sălilor de fitness  și a altor activităţi ce au dus la distanțare socială și încetarea multor activități fizice necesare corpului uman pentru slăbirea, tonifierea sau menținerea unui corp sănătatos.
Nevoile ne-au forțat sa ne adaptăm, să găsim variante, să comunicăm, să socializăm, să facem mișcare și să lucrăm prin alte căi, prin intermediul diferitelor aplicații care ne ajută să ducem la bun sfârșit această nevoie de adaptare.

Nutriția echilibrată, conform unui plan alimentar metabolic balance personalizat, te ajută să scapi de kilogramele în exces, să înlături riscurile apariției îmbolnăvirilor descrise, să decizi asupra stării de sănătate, asupra vieții tale. Poți reveni astfel, in deplină siguranță, la activitatea fizica desfășurată anterior sau poți face orice tip mișcare iți dorești: alergare ușoară în aer liber, pilates, yoga, stretching, fitness, sport de echipă.

Alegerea unui stil de viață sănătos îți aparține, eu iți stau alături și îți ofer sfaturile de care ai nevoie. Scăderea ponderală îți redă energia pozitivă și încrederea în forțele proprii. Nu te expune riscului de a reveni la greutatea avută anterior, deoarece alimentația este adaptată profilului tău metabolic. Somnul va fi odihnitor, vei gestiona mai bine stresul zilnic și relațiile cu cei dragi, vei deveni model pentru ceilalți.

Alege ce este mai bun printr-o alimentație corectă, o nutriție echilibrată și mișcare, pentru un corp sănătos!

Sunt numeroase beneficii lucrând cu un Antrenor Personal. Persoane de orice vârstă și cu orice nivel de experiență pot obține rezultate mai bune și pot avea un stil de viață mai sănătos. Un Antrenor Personal îți va concepe un plan de antrenament unic, adaptat condiției tale fizice, nevoilor și obiectivelor tale. Unele avantaje ți le poate oferi doar un Antrenor Personal.

De ce aș avea nevoie de un personal trainer? De ce aș avea nevoie de un antrenor personal când mă pot antrena de unul singur? Cu siguranță pot alege cateva antrenamente de pe internet și să le fac în fiecare zi acasă.

Un Personal Trainer te ajută să îți definești scopul în sport. Antrenorul personal ia în considerare nivelul actual de fitness și planifică cu tine atingerea obiectivelor tale prin antrenamente.

Un Personal Trainer îți va crea un plan de antrenament personalizat, ceea ce va da rezultate mult mai bine decât un plan de antrenament standard. Deoarece Personal Trainerul îți va evalua condiția fizică, este capabil să adapteze programul pentru a se plia perfect pe nevoile tale, pentru a obține cele mai bune rezultate, în cel mai scurt timp.

Avem aplicații nișate pe comenzii on-line pe diferite domenii. Au explodat aplicațiile de comenzi online pentru meniul zilei, au apărut diverse aplicații cu interes nou și în zona de antrenamente fitness de acasă.
Fitnessmetabolic.ro, aplicație 100% românească, îți oferă asistență online, te ajută, te îndrumă și te învață cum să ai și să îți menții un corp sănătos și tonifiat, fiind antrenorul tău personal de care poți profita non-stop. Poți chiar să slăbești cu ajutorul aplicației, beneficiind de 12 antrenamente de niveluri diferite, pentru fiecare tip de metabolism sau pregătire sportivă, având astfel cel puțin 10 motive pentru care aplicația este o noutate pe piața românească. Aplicația fitnessmetabolic.ro joacă rolul unui „personal trainer” de care poți dispune oricând în căminul tău.
Poți face chiar economie pentru că aplicația aduce toate beneficiile unui antrenor personal la doar 1/10 din preț.

Tot ceea ce trebuie să faci este să instalezi această aplicație pentru antrenament de fitness de acasă și să te apuci de exerciții!

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Uncategorized

Roborock lansează noua gamă de roboți de tuns gazonul

Publicat

pe

De

Noile modele RockNeo Q1, RockMow S1, RockMow Z1 și RockMow Z1 LiDAR aduc navigație inteligentă, cartografiere asistată de AI și funcții avansate pentru întreținerea automată a gazonului

București, România – 9 iulie 2026 – Roborock, brand global specializat în soluții inteligente de robotică pentru locuință, anunță lansarea oficială a noii sale game de roboți de tuns gazonul. Este un pas important în extinderea portofoliului Roborock dincolo de soluțiile dedicate curățeniei interioare, către îngrijirea inteligentă a spațiilor exterioare.

Noua gamă include modelele RockNeo Q1, RockMow S1, RockMow Z1 și RockMow Z1 LiDAR, acoperind nevoi diferite, de la grădini de dimensiuni reduse până la suprafețe ample, de până la 5.000 m². Modelele sunt proiectate pentru a oferi tundere precisă, configurare simplificată, navigație autonomă și un nivel ridicat de siguranță în utilizarea de zi cu zi.

Prin tehnologii precum RTK multibandă, VSLAM, LiDAR 3D la 360°, cartografiere asistată de AI, evitare inteligentă a obstacolelor și funcții de protecție pentru animalele nocturne, noua gamă Roborock își propune să transforme întreținerea gazonului într-un proces mai simplu, mai eficient și mai predictibil.

„Este un moment important pentru Roborock și ne bucurăm să aducem noua noastră gamă de roboți de tuns gazonul”, a declarat Jin Yani, Country Manager Roborock UK & Ireland. „Am integrat în seriile Q, S și Z tehnologii avansate de navigație, sisteme eficiente de tundere și funcții inteligente gândite pentru siguranță, confort și protejarea mediului din jurul casei. Obiectivul nostru este să oferim fiecărui utilizator o soluție potrivită pentru grădina sa, reducând timpul dedicat întreținerii și oferindu-i mai multă libertate să se bucure de spațiul exterior.”

O gamă adaptată pentru grădini diferite

Noua familie de roboți de tuns gazonul Roborock este structurată în trei direcții principale: RockNeo Q1, dedicată utilizatorilor care își doresc o soluție accesibilă și inteligentă pentru grădini mici și medii; RockMow S1, orientată către precizie și întreținere eficientă de zi cu zi; și RockMow Z1, gama de vârf, proiectată pentru terenuri complexe, pante accentuate și suprafețe mari.

RockNeo Q1: întreținere inteligentă, accesibilă și ușor de folosit

Seria RockNeo Q1 este concepută pentru grădini mici și medii, oferind o combinație echilibrată între navigație inteligentă, eficiență și ușurință în utilizare. Modelele folosesc tracțiune pe două roți, navigație prin RTK multibandă + VSLAM și sistemul Sentisphere™ Environmental Perception, care ajută robotul să se orienteze mai bine în grădină, inclusiv în zone mai dificile, cum ar fi spațiile umbrite sau pasajele înguste.

RockNeo Q1 include cartografiere asistată de AI, evitare a obstacolelor prin sistem de vedere stereo și control prin aplicația Roborock. În funcție de configurație, seria poate fi completată cu modulul PreciEdge™, care permite tăierea mai aproape de margini, la o distanță structurală de până la 3 cm față de limită. Această funcție contribuie la reducerea intervențiilor manuale de finisare.

Seria poate gestiona pante de până la 45% și obstacole verticale de până la 4 cm. În plus, funcția Wildlife-Friendly poate opri tunderea în intervale prestabilite, pentru a reduce riscul de deranjare a animalelor nocturne, precum aricii sau iepurii.

RockMow S1: precizie mai mare pentru întreținerea zilnică a gazonului

Seria RockMow S1 este destinată utilizatorilor care își doresc rezultate mai precise și un nivel mai ridicat de automatizare. Modelele integrează navigație RTK multibandă + VSLAM, percepție a mediului prin Sentisphere™ și sistem de evitare a obstacolelor cu vedere stereo.

RockMow S1 poate identifica obiecte aflate pe traseu, precum jucării, unelte sau alte elemente din grădină, ajustându-și deplasarea pentru a continua tunderea în siguranță. Funcția de cartografiere asistată de AI reduce intervenția manuală la configurare și ajută robotul să optimizeze traseele de lucru.

Seria poate naviga prin pasaje de până la 0,7 metri lățime, poate gestiona pante de până la 45% și poate trece peste obstacole verticale de până la 4 cm. De asemenea, sistemul PreciEdge™ permite tunderea mai aproape de margini, contribuind la un aspect îngrijit al gazonului și la reducerea zonelor care necesită corecturi manuale.

Modelele RockMow S1 pot acoperi până la 1.500 m² într-un interval de lucru de 24 de ore, în funcție de model și de condițiile de utilizare.

RockMow Z1: tracțiune integrală și performanță pentru terenuri dificile

Seria RockMow Z1 reprezintă gama de vârf a noilor roboți de tuns gazonul Roborock. Modelele sunt proiectate pentru grădini mari, terenuri denivelate și zone în care un robot convențional poate întâmpina dificultăți.

RockMow Z1 folosește tracțiune integrală pe patru roți, sistem patentat Active Steering și suspensie dinamică, pentru o deplasare mai stabilă și viraje mai precise. Această combinație ajută robotul să reducă deteriorarea gazonului în timpul manevrelor și să mențină o tundere constantă inclusiv pe suprafețe neregulate.

Modelele RockMow Z1 pot urca pante de până la 80%, echivalentul a aproximativ 39 de grade, și pot trece peste obstacole de până la 8 cm. Sistemul de tăiere cu șase lame este gândit pentru iarbă densă și pentru suprafețe mari, iar înălțimea de tăiere poate fi ajustată în intervalul 20–70 mm.

Modelele standard RockMow Z1 folosesc o combinație de RTK multibandă + VSLAM, completată de un sistem de evitare a obstacolelor cu patru camere. Această configurație permite robotului să cartografieze eficient spațiul și să se adapteze la elementele întâlnite în grădină.

Seria include și funcții de siguranță și protecție antifurt, inclusiv blocare prin cod PIN, alarmă și conectivitate 4G LTE pentru localizare în timp real, în funcție de model și configurație. De asemenea, modelele beneficiază de rezistență la apă IPX6, ceea ce le face potrivite pentru utilizare în condiții variate de exterior.

RockMow Z1 LiDAR: navigație 3D pentru grădini complexe

RockMow Z1 LiDAR este modelul de referință al gamei și adaugă un sistem LiDAR 3D la 360°, combinat cu VSLAM și camere duale. Această configurație permite robotului să reconstruiască în detaliu mediul din jur, să detecteze obstacole de la distanțe de până la 70 de metri și să proceseze până la 200.000 de puncte pe secundă.

Modelul este gândit pentru grădini complexe, cu arbori, straturi de flori, pereți, alei sau zone în care semnalul satelitar poate fi mai dificil de menținut. Sistemul LiDAR ajută robotul să se orienteze mai precis și să mențină o funcționare autonomă stabilă în scenarii variate.

La fel ca modelele RockMow Z1, versiunea LiDAR beneficiază de tracțiune integrală, Active Steering, suspensie dinamică și sistem de tăiere cu șase lame. Modelul este recomandat pentru suprafețe de până la 2.000 m².

Disponibilitate

Noile modele sunt disponibile în România la următoarele prețuri recomandate de producător:

  • Roborock S115: 7.999 lei MSRP
  • Roborock Z115: 9.999 lei MSRP
  • Roborock Z120 Lidar: 13.499 lei MSRP
  • Roborock Q105: 3.999 lei MSRP
Citeste in continuare

Uncategorized

O iubire construită pe crestele munților. Filmul „Hoinari prin Munți” ajunge la Craiova, pe 11 iulie

Publicat

pe

De

Publicul din Craiova are ocazia să descopere una dintre cele mai inspiraționale povești despre munte, iubire și libertate. Documentarul „Hoinari prin Munți” va avea o proiecție specială pe 11 iulie, de la ora 19:00, la Cineplexx Craiova, iar spectatorii îi vor putea întâlni pe protagonistul filmului, Dinu Mititeanu, și pe regizorul Cosmin Dumitrache.

Mai mult decât un documentar despre munte, „Hoinari prin Munți” spune povestea unei iubiri construite pas cu pas, pe crestele munților. Filmul urmărește parcursul lui Dinu și Marlene Mititeanu, unul dintre cele mai longevive și admirate cupluri de montaniarzi din România, care de trei decenii împart aceeași pasiune pentru explorare și aceeași legătură profundă cu natura.

Accesul publicului la proiecție începe la ora 18:30, când va avea loc o sesiune de fotografii și autografe. După proiecție, spectatorii sunt invitați la o sesiune de întrebări și răspunsuri (Q&A) alături de echipa filmului.

Biletele pot fi achiziționate online, aici: https://bit.ly/BileteCraiova, sau direct de la casa de bilete a cinematografului.

La cei 87 de ani, Dinu Mititeanu continuă să fie o prezență emblematică a alpinismului românesc. Autor a șase cărți dedicate muntelui, el a realizat de-a lungul anilor sute de ture și circuite montane în România, în Alpi și în Patagonia, demonstrând că pasiunea pentru munte nu are vârstă. Împreună cu Marlene, partenera sa de viață și de coardă, a reușit o performanță remarcabilă: între 70 și 80 de ani ai săi, au urcat împreună 33 dintre cele 82 de vârfuri alpine de peste 4.000 de metri, o realizare impresionantă pentru vârsta lui Dinu Mititeanu la acea vreme, chiar și pentru alpiniști cu zeci de ani mai tineri.

Dincolo de performanțele sportive, documentarul surprinde relația discretă și autentică dintre cei doi. Marlene nu este doar partenera lui Dinu în ascensiuni, ci și cea care contribuie la documentarea traseelor și la transformarea aventurilor lor în povești care inspiră generații întregi de iubitori ai muntelui.

Pentru cei doi, muntele nu este doar un spațiu al explorării, ci un adevărat maestru, un loc în care au învățat răbdarea, echilibrul și bucuria lucrurilor simple. Documentarul surprinde felul în care cei doi privesc natura cu respect și recunoștință, găsind frumusețe în peisaje, în liniștea crestelor și în momentele simple trăite împreună. Prin povestea lor, Cosmin Dumitrache aduce în prim-plan o lecție despre longevitate, despre bucuria de a rămâne activ și despre puterea unei pasiuni care poate însoți un om întreaga viață.

„E o bucurie să aducem «Hoinari prin Munți» în fața publicului din Craiova și să împărtășim povestea lui Dinu și Marlene Mititeanu. Ne dorim ca spectatorii să descopere nu doar frumusețea peisajelor surprinse în film, ci și povestea unei vieți trăite împreună, a unei conexiuni profunde între doi oameni și a felului în care muntele le-a devenit un partener de drum”, spune Cosmin Dumitrache, regizorul documentarului.

Filmările au fost realizate în unele dintre cele mai spectaculoase zone montane din România și Europa, printre care Piatra Craiului, Bucegi, Buila-Vânturarița, Cozia, Parâng, Apuseni, Făgăraș, Cheile Turzii, dar și în Dolomiți și Alpi, în jurul masivelor Matterhorn și Mont Blanc. Materialul final reunește aproximativ 5.000 de cadre, selectate din zeci de ore de filmare și mii de fotografii, construind o experiență cinematografică în care muntele devine un personaj în sine.

Trailerul documentarului poate fi urmărit aici: https://bit.ly/TrailerHPM.

Mai multe informații despre film sunt disponibile pe paginile oficiale de Instagram, Facebook și TikTok  ale proiectului.

Citeste in continuare

Uncategorized

HONOR aduce în România noul HONOR Watch 6

Publicat

pe

De

Design premium inspirat din lumea motorsportului, autonomie de până la 35 de zile și inteligență dedicată sănătății și performanței sportive

București, 8 iulie 2026  HONOR aduce în România HONOR Watch 6, un smartwatch construit pentru un stil de viață activ și permanent conectat. Cu peste 120 de moduri sportive, monitorizare avansată a sănătății și integrare directă în ecosistemul HONOR alături de smartphone-ul pliabil HONOR Magic V6, noul ceas ține pasul cu utilizatorii de la rutina de dimineață până la antrenamentul de seară.

„HONOR Watch 6 este mai mult decât un smartwatch pentru sport – este un partener pe care îl porți cu tine în fiecare zi. Prin integrarea cu HONOR Magic V6, construim un ecosistem conectat, gândit pentru utilizatorii din România care își doresc tehnologie de încredere, mereu la îndemână”, a declarat Kerr Cheng, Country Manager HONOR România.

Autonomie extinsă într-un design premium

Inspirat de prizele de aer ale mașinilor de performanță, designul Racing Dashboard îmbină estetica modernă cu funcționalitatea. Carcasa din aluminiu reciclabil, finisajul premium obținut prin sablare fină și greutatea redusă, de doar 41 de grame, oferă confort pe tot parcursul zilei, păstrând în același timp aspectul premium al dispozitivului.

HONOR Watch 6 este certificat IP69 pentru rezistență la apă și praf și dispune de un ecran cu luminozitate de până la 3.000 de niți, care rămâne ușor de utilizat chiar și în lumina puternică a soarelui. Bateria de 980 mAh oferă până la 35 de zile de autonomie, astfel încât utilizatorii se pot baza pe ceas pentru perioade îndelungate, eliminând nevoia unor încărcări frecvente.

Sănătate monitorizată inteligent

HONOR Watch 6 integrează sistemul HONOR IntelliSense, dezvoltat pentru monitorizarea precisă a principalilor indicatori de sănătate, inclusiv ritmul cardiac, nivelul oxigenului din sânge (SpO₂), nivelul de stres, calitatea somnului și tendințele tensiunii arteriale.

În plus, funcția Quick Health Scan oferă o imagine de ansamblu asupra stării de sănătate în doar câteva momente, iar raportul generat automat în fiecare dimineață îi ajută pe utilizatori să își înceapă ziua cu informații relevante despre starea lor fizică.

Peste 120 de moduri sportive pentru un stil de viață activ

HONOR Watch 6 include 122 de moduri sportive, concepute pentru o gamă variată de activități, de la antrenamentele de zi cu zi până la sporturile desfășurate în aer liber. Printre cele mai avansate se numără moduri dedicate pentru trail running, badminton și fotbal, dezvoltate pentru a oferi informații relevante și analize detaliate în funcție de specificul fiecărei activități.

În modul pentru trail running, HONOR Watch 6 integrează funcții precum antrenor AI pentru alergare, informații despre distanță și diferența de nivel, alerte inteligente în cazul abaterii de la traseu și localizare precisă prin sistemul GPS AccuTrack dual-band cu șase sateliți.

Funcții inteligente pentru fiecare zi

Pe lângă funcțiile dedicate sănătății și sportului, HONOR Watch 6 include o serie de instrumente inteligente concepute pentru activitățile de zi cu zi. Funcția Video Watch Face permite utilizatorilor să personalizeze cadranul cu fotografii live sau videoclipuri de până la 10 secunde, iar AI Recorder poate genera automat note vocale și rezumate inteligente pentru întâlniri, idei și alte activități desfășurate în deplasare.

Tehnologia HONOR IntelliSense utilizează un volum mai mare și mai uniform de date comparativ cu senzorii PPG tradiționali, pentru măsurători mai precise ale ritmului cardiac și fluxului sanguin. În plus, smartwatch-ul integrează un sistem dinamic de monitorizare a tendințelor tensiunii arteriale, care funcționează complet automat, în fundal.

Culori, preț și disponibilitate

HONOR Watch 6 este disponibil în România în variantele de culoare Twilight Brown și Shadow Black, la prețul recomandat de 1.199 lei, respectiv 1.099 lei.

În perioada de lansare, utilizatorii beneficiază de o reducere de până la 200 de lei prin partenerii oficiali HONOR.

Mai multe informații despre HONOR Watch 6 sunt disponibile pe pagina oficială a produsului:

https://www.honor.com/ro/wearables/honor-watch-6/.
Citeste in continuare

Parteneri

Știri din București

Uncategorized5 ore inainte

Roborock lansează noua gamă de roboți de tuns gazonul

Noile modele RockNeo Q1, RockMow S1, RockMow Z1 și RockMow Z1 LiDAR aduc navigație inteligentă, cartografiere asistată de AI și...

Uncategorized7 ore inainte

O iubire construită pe crestele munților. Filmul „Hoinari prin Munți” ajunge la Craiova, pe 11 iulie

Publicul din Craiova are ocazia să descopere una dintre cele mai inspiraționale povești despre munte, iubire și libertate. Documentarul „Hoinari...

Afaceri13 ore inainte

North Bucharest Investments își extinde portofoliul prin parteneriatul cu VIVO Residence

North Bucharest Investments (NBI) continuă să dezvolte unul dintre cele mai complexe ecosisteme rezidențiale din România prin integrarea proiectului VIVO Residence în portofoliul...

Uncategorizedo zi inainte

HONOR aduce în România noul HONOR Watch 6

Design premium inspirat din lumea motorsportului, autonomie de până la 35 de zile și inteligență dedicată sănătății și performanței sportive...

Uncategorizedo zi inainte

HONOR lansează în România noul smartphone pliabil HONOR Magic V6

Design ultra-subțire, autonomie de top, inteligență artificială avansată și conectare fluidă între ecosisteme, pentru o productivitate dusă la un nivel...

Afacerio zi inainte

Cum îți organizezi corect bucătăria unei pizzerii – de la frământarea aluatului la coacerea perfectă

Dacă te preocupă ideea de a deschide sau de a reorganiza o pizzerie, trebuie să ții cont că aceste operațiuni...

Uncategorizedo zi inainte

Orase inteligente mai usor de administrat

Bucuresti, 7 iulie 2026 — Orasele genereaza tot mai multe date in sisteme multiple si implica mai multi actori decat...

Uncategorized3 zile inainte

Cluj Business Campus crește cu 20% prezența angajaților la birou pentru companiile chiriașe prin ecosistemul de beneficii integrate

CLUJ-NAPOCA, 2 iulie 2026 – Cluj Business Campus (CBC), proiect de real estate urban și workplace experience dezvoltat la Cluj-Napoca,...

Uncategorized3 zile inainte

TAG crește cu 20% producția de uniforme medicale în 2026, pe fondul comenzilor venite de la rețele private de clinici, spitale publice mari și farmacii

București, 1 iulie 2026 – TAG, producător român de uniforme medicale cu peste 20 de ani de experiență și operatorul...

Eveniment3 zile inainte

Peste 550 de lideri ai mediului de afaceri, diplomației și societății civile au celebrat la Grădina Snagov 250 de ani de Independență a Statelor Unite

Evenimentul a transmis un puternic mesaj de încredere  afirmând forța parteneriatului strategic România – SUA Peste 550 de invitați au...

Uncategorized4 zile inainte

Dincolo de mopul clasic: cum transformă Dyson modul în care curățăm podelele

Există un moment pe care aproape toți îl cunoaștem: ai aspirat, ai trecut cu mopul, podelele arată impecabil și ai...

6 zile inainte

Bucureștiul depășește 10.000 de tranzacții în iunie, iar North Bucharest Investments trece de 100 milioane euro în primul semestru

(Advertorial) Datele publicate de ANCPI pentru luna iunie 2026 confirmă consolidarea activității din piața rezidențială din România și reconfirmă poziția...

Uncategorizedo săptămână inainte

Noi dispozitive audio, în România: boxa portabilă Xiaomi Sound Play și căștile wireless Redmi Buds 8, de acum disponibile online și în retail

București, 2 iulie 2026 – Xiaomi își extinde portofoliul de dispozitive inteligente audio pe piața din România, prin lansarea boxei...

Uncategorizedo săptămână inainte

Tot mai mulți adulți din București aleg aparatul dentar: experiența Atelierului de Zâmbete cu pacienți peste 30 de ani

Multă vreme, aparatul dentar a fost considerat un subiect al adolescenței, ceva ce se poartă pe la treisprezece-paisprezece ani, apoi...

Uncategorizedo săptămână inainte

Gewiss prezintă System Pura – design, smart home și sustenabilitate într-o singură gamă

Gewiss ofera o noua viziune asupra stilului de viata, in care designul functional, modularitatea estetica si tehnologiile inteligente se imbina...

Uncategorizedo săptămână inainte

ELKO prezintă soluția integrată de la Axis: Interfoane, difuzoare și puncte de acces sub aceeași umbrelă

Axis conectează lumea securității cu Microsoft Teams ELKO Romania aduce în atenția pieței locale soluția AXIS Client for Unified Communication Systems,...

Știrea Zilei