Connect with us

Afaceri

Calitățile și atribuțiile unui bucătar

Publicat

pe

Ce face un Chef?

Un bucătar în uniformă supraveghează o bucătărie de restaurante. Un bucătar plănuiește meniul, menține bugetul, selectează articolele din meniu, pregăteste mâncarea, achiziționează consumabile, asigură calitatea serviciilor, asigură siguranța și gestionează personalul. Există o mulțime de muncă care merge în a deveni un bucătar. Bucătarii se asigură că mesele sunt gătite și condimentate corespunzător și că sunt plăcute ochiului. Plata variază foarte mult în funcție de locație și restaurantele mai frumoase sau mai luxoase plătesc, în general, cel mai mult.

Cum să devii bucătar?

Un bucătar are, în general, o diplomă de colegiu, dar mulți angajatori acceptă acum solicitanți de la colegii comunitare, școli de artă culinară sau școli tehnice. Forțele Armate au ucenicii, de asemenea. Poți fi numit în continuare bucătar fără o educație formală, dar ai avea ani de experiență în industria restaurantelor. O educație culinară poate fi vitală, deoarece a fi bucătar înseamnă că puteți conduce un restaurant până la instruirea oricărui personal bucătar, să cumpărați mâncarea cu care va trebui să gătiți, să creați meniul și să prețuiți elementele din meniu.

Descrierea postului unui bucătar

Un bucătar-șef se ocupă de bucătărie în restaurante sau în alte locuri unde se servește mâncarea. Ei urmăresc toată activitatea și pregătirea alimentelor cu orice personal care ar ajuta în bucătărie. Ei supraveghează pregătirea alimentelor pentru garnitura și prezentarea acesteia, precum și condimentele pentru un gust perfect. Un bucătar comandă alimente sau consumabile de bucătărie și oferă angajatorului estimări de costuri. Ei monitorizează orice cerințe de personal și programe de producție pentru a se asigura că orice servicii sunt livrate la timp.

Un bucătar sau bucătar-șef trebuie să aibă cunoștințe despre prepararea, producția și prelucrarea alimentelor. Ei trebuie să aibă cunoștințe despre client și servicii personale pentru a obține satisfacția clienților. Acestea trebuie să fie actuale în ceea ce privește siguranța și securitatea publică. Un bucătar ar trebui să fie calificat în monitorizarea, coordonarea și în mod eficient vorbind cu alții. Ei au nevoie de abilități de gestionare a timpului, ascultare activă, judecată și luare a deciziilor. El sau ea are capacitatea de a crea o idee sau o nouă aplicație pentru a îmbunătăți performanța la locul de muncă în rândul personalului sau ei înșiși.

Un bucătar-șef ar antrena și dezvolta alt personal în bucătărie pentru a-și îmbunătăți abilitățile. Pentru că o bucătărie depinde de un efort de echipă cooperativă, bucătarul sau bucătarul șef ar încuraja personalul să aibă respect reciproc și încredere unul pentru celălalt. Un bucătar-șef sau bucătar șef poate fi găsit lucrând în restaurante, gospodării private, hoteluri, cazinouri sau alte locuri de servicii alimentare. Ei lucrează o varietate de ore, cum ar fi, dimineața devreme, serile târzii, sărbătorile și weekend-urile. Această ocupație este foarte rapidă și, în mod normal, are ore cu normă întreagă. Ar trebui să vă așteptați la o concurență puternică, în special la restaurante, cazinouri sau hoteluri de lux, din cauza salariului mai mare plătit în aceste locuri.

Fișa postului unui bucătar

Un anunț de angajare caută o persoană care să îndeplinească următoarele responsabilități:

Planifică și gestionează funcționarea zilnică a unui program de servicii alimentare într-un restaurant, unde mesele formale și cateringul sunt o bază regulată, substanțială a funcționării totale a alimentelor.

Dezvoltă catering zilnic și meniuri de specialitate. Pregătește și/sau supraveghează pregătirea meselor care implică atât metode de gătit standard până la moderat complexe, cât și metode noi de gătit.

Echilibrează valoarea nutritivă a meniurilor și asigură calitatea programului total de foodservice.

Elaborează bugetul de funcționare, identificând forța de muncă, echipamentele și elementele de cost de aprovizionare. Controlează prețurile; comandarea, depozitarea și eliberarea alimentelor; și metodele și tehnicile de producție alimentară.

Direcționează subordonații în toate fazele de preparare a alimentelor.

Curs pentru gătit

Urmând un astfel de curs, veți învăța:

Principiile chimice și fizice care stau la baza gătitului de zi cu zi și a tehnicilor haute cuisine.

Cum pot bucătarii să folosească enzimele pentru a face alimente care altfel ar fi imposibile.

Cum să utilizați metoda științifică pentru a afla cum funcționează o rețetă și să găsiți modalități prin care ați putea să o îmbunătățiți.

Cum să gândești ca un bucătar și un om de știință.

 

FUNCȚIILE UNIFORMEI DE CHEF: CUM SĂ TE ÎMBRACI ÎN BUCĂTĂRIA PROFESIONALĂ?

O uniformă de bucătar funcționează mult mai mult decât o haină pe care trebuie să o porți la serviciu. Fiecare parte a ansamblului tău joacă un rol specific în protejarea ta de pericolele din bucătaria de zi cu zi. O uniformă tipică de bucătar este o jachetă de bucătar, pantaloni de bucătar, o pălărie, un neckerchief, un șorț, pantofi buni rezistenți la alunecare și, uneori, un prosop de mână. Chiar dacă nu ți se cere să porți toate părțile ansamblului, uniforma ta de bucătar servește totuși unui scop.

Să discutăm despre ce este concepută fiecare parte a uniformei tale de bucătar. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că nu este doar o declarație de modă – fiecare articol de îmbrăcăminte servește unei funcții specifice.

FUNCȚIILE UNIFORMEI CHEF

Jachete Chef

Jachetele, tunicile chef sunt o parte importantă a uniformei de bucatar. Deoarece geaca ta de bucătar este în mod tradițional cu două sâni, ești protejat împotriva scurgerilor fierbinți, a stropilor, a arsurilor și a altor ghinioane de bucătărie. Designul jachetei de bucătar vă permite, de asemenea, să desfaceți o clapetă și să treceți la o față mai curată dacă trebuie să ascundeți petele sau scurgerile. Mânecile uniforme de bucătar sunt lungi pentru a-ti proteja brațele de arsuri, stropi și abur.

Chef pălării

Cea mai recunoscută parte a uniformei de bucătar este pălăria de bucătar – pălăria clasică de gătit franceză sau „toque blanche” este literalmente tradusă ca „pălărie albă”. Deși vin într-o varietate de forme în dimensiuni, cele mai multe sunt înalte și plisate. Ele servesc pentru a păstra părul din mâncare și transpirație de pe față.

Chef pantaloni

Chef Pantalonii sunt de multe ori baggy cu talie elastică și modele ciudate, și sunt absolut esențiale în protejarea bucătari. În ciuda temperaturilor fierbinți din bucătărie, pantalonii lungi de bucătar sunt meniți să vă protejeze picioarele de scurgeri, stropi și arsuri. Forma pungă a pantalonilor de bucătar păstrează alimentele și lichidele fierbinți de la contactul cu pielea ta. Niciodată manșetă partea de jos a pantalonilor-manșete capcana opărire alimente și lichide. Talia este necesară pentru îndepărtarea rapidă.

Chef șorțuri

Chef Apron este o uniforma de bucatar esentiala. Acesta servește ca o barieră suplimentară împotriva stropilor fierbinți, a alimentelor fierbinți și a altor pericole de bucătărie. Nu folosiți șorțul pentru a șterge scurgerile, mizeriile sau mâinile – prosoapele sunt disponibile în acest scop. Cu toate acestea, puteți utiliza șorțul de bucătar pentru a lua în mod convenabil vasele fierbinți din cuptor. Cu cât este mai curat șorțul de bucătar și uniforma de bucătar, cu atât aspectul tău este mai profesionist.

Pantofi Chef

Pantofii de bucătar robusti, confortabili, anti-alunecare sunt o uniformă de bucătar esențială. Dacă purtați sandale, pantofi deschiși, pantofi de tenis sau pantofi de orice alt fel, vă creșteți șansele de a fi ars sau rănit prin căderea cuțitelor. Anumite mărci de încălțaminte sunt special realizate pentru bucătării care sunt în picioare pentru perioade lungi de timp.

Amintiți-vă de bucătari, păstrați uniforma de bucătar curată, îndepărtați bijuteriile atunci când gătiți, nu purtați parfum și purtați doar uniforma de bucătar în bucătărie pentru a preveni contaminarea germenilor și bacteriilor în uniforma de bucătar profesionist.

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Afaceri

Ce este scontarea și cum poate salva lichiditatea unei firme?

Publicat

pe

De

Menținerea unui flux de numerar constant poate fi una dintre cele mai mari provocări pentru firmele care lucrează cu plăți la termen. Indiferent că vinzi produse sau servicii, dacă facturile emise au scadențe la 30, 60 sau chiar 90 de zile, apar momente în care rămâi fără suficienți bani pentru cheltuielile curente. Scontarea este o soluție rapidă și practică care te poate ajuta să eviți blocajele financiare.

Ce înseamnă, de fapt, scontarea?

Este un mecanism prin care transformi o creanță – adică o factură emisă, dar încă neîncasată – într-o sumă de bani disponibilă imediat. Practic, dacă ai o factură validă care urmează să fie plătită peste câteva săptămâni, poți merge cu ea la o instituție financiară care oferă acest tip de serviciu și primești banii înainte de termen.

Pentru că există un risc ca acel client să nu plătească la timp, instituția care scontează factura va reține un comision sau o dobândă. Dar în schimb, tu ai acces rapid la o mare parte din valoarea facturii. Poți folosi acei bani pentru salarii, materii prime, taxe sau orice altceva ai de achitat urgent.

În ce situații te ajută cu adevărat?

Aproape orice firmă care lucrează cu facturi poate avea un beneficiu clar de pe urma scontării. Este cu atât mai utilă în perioadele în care:

  • ai încasări programate mai târziu, dar cheltuieli urgente acum
  • vrei să iei proiecte mai mari și ai nevoie de lichiditate
  • întâmpini întârzieri la plată din partea unor clienți, dar ai și facturi restante de achitat

Există și firme care folosesc această soluție preventiv, fără să ajungă în dificultate financiară, doar pentru a păstra o rezervă de numerar funcțională.

Care este diferența față de alte forme de finanțare?

Poți compara această metodă cu un credit, dar există câteva diferențe importante. La un credit bancar, trebuie să prezinți garanții, bilanțuri, dosare complexe și să aștepți aprobări. În schimb, pentru scontare, ai nevoie doar de o factură validă și un client considerat de încredere.

De exemplu, dacă lucrezi cu o companie mare care plătește la 60 de zile, dar ai nevoie de bani săptămâna viitoare, ai șanse bune ca acea factură să fie acceptată de o instituție care face scontare.

În plus, procesul durează mai puțin. Unele companii care oferă astfel de servicii pot aproba cererea chiar în aceeași zi. Fără întâlniri inutile, fără garanții suplimentare, fără hârtii inutile.

Ce implică scontarea în mod concret?

Pentru ca totul să meargă bine, trebuie să îndeplinești câteva condiții de bază:

  • factura trebuie să fie emisă corect, cu termeni clari și beneficiar real
  • clientul trebuie să fie cunoscut ca fiind plătitor disciplinat
  • să nu existe alte litigii sau probleme legate de respectiva creanță

Dacă toate acestea sunt îndeplinite, primești rapid o parte importantă din bani. În funcție de instituția aleasă, poți obține între 70% și 95% din valoarea totală, restul fiind comisionul aferent sau o rezervă de risc.

De ce contează lichiditatea mai mult decât profitul?

Chiar dacă ai contracte mari și profituri pe hârtie, lipsa banilor în cont îți poate bloca activitatea. Nu poți plăti furnizorii, întârzii salariile sau pierzi oportunități bune doar pentru că încasările sunt programate mai târziu. De aceea, lichiditatea devine prioritară.

Prin scontare, transformi promisiunile de plată în resurse reale. Nu aștepți, nu speri, ci ai banii la dispoziție când ai nevoie de ei.

Ce riscuri implică?

Nu e un serviciu gratuit și nici universal valabil. Dacă ai clienți instabili sau obișnuiți să întârzie plățile, poți ajunge să plătești tu în locul lor. Asta înseamnă că îți asumi o parte din responsabilitate, pentru că instituția care îți oferă scontarea se bazează pe faptul că factura va fi achitată la termen.

Așadar, înainte să apelezi la această variantă, gândește-te dacă:

  • ai o relație stabilă cu clientul respectiv
  • termenul de plată nu a fost depășit
  • ai mai lucrat cu acea companie și știi că își respectă angajamentele

Există alternative mai bune?

Totul depinde de context. Dacă ai timp, garanții și bonitate bună, poți opta pentru un credit clasic. Dacă vrei să scapi de risc complet, poți apela la factoring, unde creanțele sunt cumpărate definitiv și nu ești afectat dacă clientul întârzie sau nu plătește deloc. Dar acea soluție vine, de regulă, cu comisioane mai mari și condiții mai stricte.

Cum alegi o instituție pentru scontare?

Nu toate ofertele sunt la fel. Unele vin cu dobânzi mai mici, dar procese mai lente. Altele oferă flexibilitate mare, dar rețin o parte mai mare din sumă. Verifică următoarele lucruri:

  • cât primești din valoarea facturii (procentul avansat)
  • în cât timp intră banii în cont
  • ce se întâmplă dacă clientul nu plătește
  • cât este costul total (dobândă, comisioane, taxe ascunse)
  • cât de simplu este procesul

Dacă alegi corect și folosești această metodă inteligent, poți preveni blocajele și poți menține o funcționare fluidă a afacerii. Nu e nevoie să scontezi toate facturile. Uneori ajunge să faci asta doar cu cele mai mari sau cele cu termene lungi de plată.

Citeste in continuare

Afaceri

Top site-uri pentru închirierea mașinilor fără plăți suplimentare și blocarea banilor

Publicat

pe

De

https://www.lukcustoms.ro/

Multe persoane caută azi închiriere auto fără depozit și fără blocarea sumei pe card. Este mai comod, mai transparent și mai ușor de planificat. În plus, astfel de servicii sunt ideale pentru turiști care ajung doar cu card de debit sau cu numerar. Mai jos sunt două platforme care folosesc condiții clare și afișează prețuri reale.

De ce să alegi un site fără blocarea banilor

Când nu se blochează depozit, bugetul rămâne liber. Nu apar surprize la preluare. Condițiile sunt afișate din timp. Poți vedea ce este inclus, ce asigurare poți adăuga și cât plătești la ridicarea mașinii. Acest mod de lucru respectă recomandările Google legate de transparență și încredere.

TOP1. findycar.ro

findycar.ro este o platformă românească orientată pe închiriere simplă. Site ul afișează oferte de la parteneri locali din mai multe destinații. Multe dintre mașini pot fi rezervate fără depozit și fără card de credit. Plătești la preluare sau după condițiile afișate în ofertă.

Avantajul principal este selecția mare și filtrarea ușoară. Poți alege clasă, tip de plată și acoperire. Informațiile sunt clare, iar procesul de rezervare este rapid.

TOP2. rentcarfy.com/ro/

rentcarfy.com lucrează cu companii locale din mai multe țări turistice. Platforma pune accent pe oferte fără depozit și pe opțiunea de plată la sosire. Pentru mulți călători aceasta este soluția ideală, deoarece nu toată lumea are card de credit internațional.

Un alt plus este că poți selecta mașina potrivită și să vezi imediat ce acoperire este inclusă. Astfel știi dinainte cât vei plăti și ce primești în caz de daună.

Comparație rapidă

SitDepozitCard de creditAsigurare
findycar.roOpțiuni fără depozitDe multe ori nu este necesarAcoperire afișată la ofertă
rentcarfy.comMașini fără depozit disponibileRezervări și fără card de creditPoți alege full sau parțial

Ambele site uri pun clientul pe primul loc. Condițiile sunt descrise înainte de rezervare. Poți vedea dacă mașina se livrează la aeroport sau la hotel. Dacă vrei să publici astfel de materiale și pe alte platforme pentru promovare în Google, acest tip de conținut comercial și transparent este cel mai potrivit.

Dacă ai nevoie de o ofertă alternativă sau cauți alte destinații, poți folosi și platforma noastră de închirieri. Lucrăm tot cu parteneri locali și punem accent pe rezervări fără depozit și fără card de credit, astfel încât să păstrezi controlul asupra bugetului și să călătorești mai relaxat.

Citeste in continuare

Afaceri

Ce trebuie să știi înainte de a pleca cu microbuzul spre Belgia

Publicat

pe

De

Drumul cu microbuzul din România către Belgia a devenit una dintre cele mai folosite variante de transport pentru românii care lucrează sau călătoresc în Europa de Vest. Este o soluție excelentă pentru cei care au bagaje voluminoase, pleacă din zone fără aeroport apropiat sau preferă o variantă directă, din orașul lor, până la destinație. Citește mai departe și află cum să te pregătești pentru drum!

Durata medie a călătoriei și rutele frecvente

Un drum cu microbuzul din România până în Belgia durează, în medie, între 22 și 30 de ore, în funcție de localitatea de plecare, numărul de opriri și ruta aleasă. Cei care pleacă din Moldova, în special din nord, au cel mai lung traseu, deoarece microbuzele traversează întreaga țară spre vest, înainte de a intra în Ungaria.

Cele mai rapide rute trec prin Ungaria, Austria, Germania și apoi Belgia, pe autostrăzile europene principale, iar unele companii aleg traseul prin Cehia sau Olanda, în funcție de destinațiile pasagerilor. Diferențele cu privire la durată vin din numărul de opriri, condițiile de trafic și ora la care se pleacă.

Microbuzele care pleacă seara ajung, de regulă, a doua zi după-amiază sau seara, dar dacă vrei să afli mai multe despre transport Belgia Romania, mai bine ia legătura cu cei de la Ema Trans care îți pot oferi toate informațiile de care ai nevoie.

Firma de transport pe care să te bazezi

Cea mai importantă decizie este să alegi o companie renumită cu care pleci, iar o firmă cu experiență asigură punctualitate, transparență și profesionalism. Verifică dacă microbuzul are licență de transport internațional de persoane, dacă există posibilitatea de rezervare cu loc fix și dacă sunt oferite informații complete despre traseu și timpii de oprire. Companiile serioase au șoferi cu experiență, microbuze bine dotate și un sistem de organizare care respectă timpii de condus și de odihnă.

Cât bagaj ai voie să-ți iei

Un avantaj important al transportului cu microbuzul este flexibilitatea privind bagajele. Poți lua mai multe lucruri decât în avion, iar șoferul te poate lăsa aproape de adresa dorită. Totuși, e bine să te informezi înainte de plecare despre limitele de greutate și dimensiunile admise. Cu Ema Trans ai inclus în prețul călătoriei 40 de kg de bagaj și un bagaj de mână de până la 5 kg, cu posibilitatea de a achita bagaj suplimentar de până la 100 kg.

Dacă pleci la drum lung, alege haine comode și păstrează la îndemână o geantă mică cu obiectele de bază cu apă, gustări ușoare, documente, încărcător de telefon și eventual o pătură subțire.

Documente necesare și condiții de trecere a frontierei

Călătoria spre Belgia se desfășoară în spațiul Uniunii Europene, ceea ce simplifică mult procedurile. Ai nevoie doar de cartea de identitate valabilă sau pașaport, iar șoferul se ocupă de formalitățile de trecere a frontierelor. Totuși, verifică înainte de plecare perioada de valabilitate a actelor și asigură-te că ai o copie de rezervă, în caz de pierdere.

Dacă lucrezi în Belgia sau ai documente care atestă rezidența, ține-le separat de restul bagajelor, pentru acces rapid în caz de control. Unele firme cer completarea unui formular de îmbarcare cu datele personale și adresa de destinație, pentru evidența pasagerilor.

Opriri și condiții pe drum

Pe traseul România–Belgia, microbuzele fac opriri programate din trei în trei ore, pentru toaletă, alimentare și masă. Este bine să te interesezi înainte de plecare care sunt punctele principale de oprire, mai ales dacă ai nevoi alimentare speciale.

Călătoria devine mai ușoară atunci când știi la ce să te aștepți, așa că poți folosi opririle pentru mișcare ușoară, hidratare și verificarea bagajelor. Acum nu îți mai rămâne decât să îți rezervi biletul spre Belgia!

Citeste in continuare

Parteneri

Știri din București

Uncategorizedo zi inainte

Xiaomi deschide primul magazin propriu din România, în incinta ParkLake, București, pe 22 noiembrie

București, 10 noiembrie 2025 – Xiaomi anunță deschiderea oficială a primului său magazin propriu din România, în București, în incinta centrului comercial...

Uncategorizedo zi inainte

Berea oficială a sărbătorilor de iarnă, Tuborg Christmas Brew dă startul sezonului festiv

București, 7 noiembrie 2025: Sezonul festiv 2025 a început oficial pentru iubitorii de bere odată cu lansarea Tuborg Christmas Brew,...

Afacerio zi inainte

Ce este scontarea și cum poate salva lichiditatea unei firme?

Menținerea unui flux de numerar constant poate fi una dintre cele mai mari provocări pentru firmele care lucrează cu plăți...

https://www.lukcustoms.ro/ https://www.lukcustoms.ro/
Afaceri2 zile inainte

Top site-uri pentru închirierea mașinilor fără plăți suplimentare și blocarea banilor

Multe persoane caută azi închiriere auto fără depozit și fără blocarea sumei pe card. Este mai comod, mai transparent și...

Uncategorized3 zile inainte

De la pod la fundație: cum se izolează corect o casă cu materiale moderne

Izolarea unei case este una dintre cele mai importante investiții pentru confortul termic, eficiența energetică și durabilitatea construcției. O locuință...

Uncategorized4 zile inainte

Philips Evnia aduce două monitoare de top în oferta de Black Friday

De Black Friday, gamerii au ocazia să își îmbunătățească setup-ul de acasă cu două dintre cele mai apreciate monitoare de...

Uncategorized4 zile inainte

Sezonul reducerilor Garmin Romania – discounturi de până la 2.080 de lei

Garmin Romania anunță debutul reducerilor de sezon, o campanie cu peste 50 de zile de prețuri speciale pentru o largă...

Uncategorized4 zile inainte

Prevenirea gripei rămâne esențială: Viatris își continuă campania educațională #PregătițiPentruGripă în sezonul 2025-2026

București, 6 noiembrie – Campania națională de vaccinare antigripală este în plină desfășurare, iar potrivit datelor publicate de Institutul Național...

Eveniment5 zile inainte

România are Nevoie de Oameni care Muncesc. Alfea Asian Work aduce Soluția

Inteligența artificială rescrie regulile optimizării SEO.  Intr-un peisaj digital aflat într-o continuă schimbare, adaptarea strategiilor de optimizare devine esențială. Agentii...

Uncategorized5 zile inainte

Optimizarea spațiilor profesionale și comerciale prin cablurile HDMI Active Optical (AOC) de la ATEN

București, 6 November 2025 – În mediul profesional și comercial de astăzi, soluțiile audiovizuale fiabile reprezintă fundamentul unei comunicări eficiente și...

Afaceri5 zile inainte

Ce trebuie să știi înainte de a pleca cu microbuzul spre Belgia

Drumul cu microbuzul din România către Belgia a devenit una dintre cele mai folosite variante de transport pentru românii care...

Uncategorized6 zile inainte

Însușirile esențiale ale unui avocat bun de divorț și partaj din Iași

Divorțul și partajul sunt momente dificile, încărcate emoțional și juridic, care necesită sprijinul unui profesionist cu experiență. Alegerea unui avocat...

Exclusiv7 zile inainte

Cum să furi ploaia cu binecuvântarea Guvernului – Ediția fermierii detectivi! – Ziarul Incisiv de Prahova

Un memoriu exploziv dezvăluie jaful antigrindină și incompetența crasă a autorităților. Guvernul Boc, direct la Bălăcăneanca? HG 256/2010: De la...

Uncategorizedo săptămână inainte

Axis Communications și partenerii săi de tehnologie prezintă soluții inovatoare la Smart City Expo World Congress 2025 din Barcelona

Barcelona, 4 November 2025– Axis Communications, lider global în soluții de supraveghere video și tehnologii de rețea, participă în calitate...

Uncategorizedo săptămână inainte

Grupul SGS își extinde portofoliul global prin noi achiziții strategice

4 November 2025 – Grupul SGS anunță o serie de achiziții internaționale menite să-i consolideze poziția de lider global în domeniul...

masaj-picioare-aparat-acasa masaj-picioare-aparat-acasa
Uncategorizedo săptămână inainte

Seara este pentru masaj… acasă!

Alege ca de luna viitoare să îți dezvolți o rutină de seară dedicată relaxării picioarelor – confortabilă, simplă şi foarte...

Știrea Zilei